翡翠芸豆汤圆糖尿病人的好选择

汤圆多数为甜食，对于糖尿病患者来说这无疑就是一道过不去的问题，他们不能吃甜的。

而翡翠芸豆汤圆就是糖尿病患者的福音，因为翡翠芸豆汤圆完全不用考虑甜份的问题而且还非常有营养，它的材料有汤圆粉，芸豆还有菠菜。

翡翠芸豆汤圆制作很简单，首先把菠菜洗干净切成一段一段的大约一寸左右，在热水中煮熟后晾凉然后放入搅拌机将菠菜打成茸茸，把汤圆粉和菠菜茸茸还有温水混合在一起揉成面团，像包饺子一样弄成一个个小剂子，将芸豆放入高压锅中蒸熟在搅拌机中打成茸茸，把芸豆和糖放在锅中翻炒做馅，用汤圆粉和菠菜茸制成的剂子做皮，芸豆和糖做馅制成球下锅煮熟即可。

这个翡翠芸豆汤圆就是一个糖尿病患者的汤圆解救，有了它他们再也不用害怕吃不到可口的汤圆了，只要享受这份口感就可以了。